血糖低怎么办,血糖低的人平时生活要注意什么
问题描述：血糖低怎么办？血糖低的人平时生活要注意什么？
回答专区
李成希
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2015-08-22
血糖水平是受饮食影响的，不会一直都低，偶尔饥饿状态下或运动后会出现低血糖。正常规律饮食、不要空腹做剧烈运动，一般不会出现低血糖。大可不必在意！
王志强
已帮助网友：1647
2015-08-22
可适当吃些甜食，平时注意休息，不要熬夜和劳累，每天都要吃饭，以免会出现低血糖症状，多吃蔬菜水果
许若珊
已帮助网友：1938
2015-08-22
低血糖需要注意饮食的调理，首先需要注意正常规律的饮食习惯，不可以暴饮暴食，建议可以多吃含糖量高的食物，全方面的调理，平常需要配合适当的体育运动。建议可以喝牛奶吃面包之类的食物，如果发生低血糖，需要及时的喝红糖水或者葡萄糖酸钙口服液之类的，及时的卧床，不可以过度的劳累。
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-08-22
血糖低注意饮食营养丰富，吃含糖量高的食物，适当锻炼身体，提高机体能力，不吃辛辣刺激食物，养成好的生活习惯
刘林勇
已帮助网友：1905
2015-08-22
考虑低血糖反应可能性大，营养吸收不好造成的，建议注意休息，平时要吃早餐，补充能量，不适时马上补充糖分，比如蛋糕，糖水，巧克力等能有效缓解，