我的黑眼圈在靠鼻梁都是黑的是什么原因呢?
女 | 25岁
2015-08-21
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问题描述：我的黑眼圈在靠鼻梁都是黑的是什么原因呢?吃什么能没有
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彭丽霞
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2015-08-21
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用