头皮屑挺多,用什么洗头可以去除
问题描述：头皮屑挺多,用什么洗头可以去除
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姚志彬
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2015-08-20
是因为过量的头皮细胞剥落而引起的，可食用一些含锌量较多的食物。如;羊，牛，猪，红米，鸡，奶，蛋等，祝您健康，
王涛
已帮助网友：2882
2015-08-20
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。你可用去屑较好的洗头水，如海飞丝。另外在用洗头水的同时加入一小匙的浴盐后洗净，每星期至少1～2次这都有助你去除头屑的。生活应该有规律，心情舒 畅，饮食上注意多吃碱 性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用
王源
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2015-08-20
头皮屑过多需要注意：1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。4.必要时可加 用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6、甲状腺素片。经常梳头也有好处