用干荷叶泡水喝可以减肥吗
问题描述：用干荷叶泡水喝可以减肥吗,我睡产后肥胖。喝干荷叶泡水可以减肥吗
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李海涛
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2015-08-19
荷叶有胜水湿、升阳气的功效，提高脾的运化能力，在中医看来有减肥的功效。建议：可以尝试泡水喝一个月时间，看疗效如何。将干荷叶泡水饮用，每天15克左右即可达到养生减肥的功效。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2015-08-19
你好 ，根据你描述情况，荷叶的作用入脾胃经，可以平肝降脂建议你是可以服用的，一般需要一天喝四包的，一次泡的水有效，喝水时间长了，，就会你对油脂的食物厌烦
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-08-19
干荷叶是可以用来减肥的，主要是用它的通便功效。还得配合一定的节食加运动才行,而且一定要坚持才有效果的.建议必须是浓茶，第二泡的茶效果减弱很多，最好是空腹时饮用，在饭前喝下。减肥期间忌夜宵，月经期间不能用荷叶，因为荷叶有涩味，有收涩止血的作用。同时荷叶偏寒性体虚的人慎用。祝您健康！