睡觉打鼾是怎么回事,并且还磨牙
男 | 28岁
2015-08-18
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问题描述：睡觉打鼾是怎么回事,并且还磨牙,需要怎么治疗?
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孙卫江
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2015-08-18
打鼾多是睡眠障碍造成的,原因较为复发,可能与呼吸系统疾病关,可以服用红草止鼾颗粒调理。引起磨牙的因素较多,工作压力大,身体劳累,长期生活不规律,过度疲劳,体内缺乏某种微量元素,胃肠道疾病,内分泌紊乱,长期不良的咬合习惯。都可能引起磨牙。磨牙是一种现象,在治疗就需要养成规律的生活和饮食习惯,晚饭不要吃的过饱,睡前不要有剧烈的运动。不要有紧张的情绪状态。检查一下胃肠有无疾病。也可以到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。可以缓解磨牙。