浑身肌肉酸疼是什么原因?
女 | 23岁
2015-08-15
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问题描述：一个不怎么喜欢运动的人，昨天被朋友硬拉去打了一下午的羽毛球，今天早上起来，感觉整个人好难受，浑身的肌肉都好酸疼,小腿,大腿,腰,肩膀,还有脖子的肌肉,都好痛，为什么会浑身肌肉酸疼。
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高锡云
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2015-08-15
这是应为长时间没有运动，现在突然一下运动造成的，所以就会造成浑身肌肉酸疼，可以通过热敷疗法，用一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以泡盆浴或冲热水澡的方式，另外平时也要注意适当的去进行一定的运动。