补肾固精的食物有哪些,我遗精频繁
问题描述：补肾固精的食物有哪些。哪种中药泡水能固精。我遗精频繁，梦多，易举。怎么治疗
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林春桥
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2015-08-14
根据你所述资料，你属于肾气阴两虚，不能固护精液。
建议找中医师抓药进行调养，平时多吃点芝麻粟米豇豆牛骨髓狗肉羊骨猪肾淡菜干贝鲈鱼桑椹栗子胡桃山药枸杞子等
是否有滑精的现象？
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-08-14
多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。建议你上医院，检查一下，清楚病症，对症下药，不要随便吃药！
1、注意精神调养排除杂念
2、丰富文体活动适当参加体力劳动或运动
3、注意生活起居
4、晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧
5、少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等
李美玲
已帮助网友：2579
2015-08-14
需要补肾啊，中医里，山药是这方面挺好的东西，胡桃仁，银杏，莲子，荷叶，吃猪肚也可
注意补肾，吃些补肾的东西，年纪不大，先不用吃药，食补为上
王妍春
已帮助网友：1219
2015-08-14
一般枸杞、山药及各种坚果都有补肾作用。
建议你不要自己随意泡水喝，见效太慢了。可以找中医开汤剂。
赵晓凤
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2015-08-14
治肾亏肾虚光知道用补肾药还不够，因为肾亏又分为肾阴亏和肾阳亏。眩晕、耳鸣、失眠多梦、手足心热、盗汗、腰膝酸软、男子遗精、女子闭经、不孕、舌红苔少、脉细数，多属于肾阴亏。
吃药固肾是理所当然的事，锻炼身体才是主要的。多喝一些骨头汤鸡肉汤春韭,虾,山药,多锻炼身体,避免手*。同时可服用中药制剂的保健药物，如现在卖的比较好的黄金甲太子参黄精胶囊，太子参黄精胶囊以太子参黄精巴戟天淫羊藿马鹿茸等纯天然珍贵中草药为主要原料，性质温和，无刺激，无毒副作用。强身健体，提高整个身体机能，补肾健肾，补精气，对身体有很好的调养效果。
肖平东
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2015-08-14
多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。