慢性腰肌劳损症状有哪些
问题描述：慢性腰肌劳损症状有哪些，不治疗会加重病情吗
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肖平东
已帮助网友：2287
2015-08-14
慢性腰肌劳损当然最明显的就是腰痛腰酸，以久坐久弯腰后明显，休息放松后缓解。不治疗当然可能加重，并且劳损痉挛的肌肉可能长期牵拉脊椎，从而出现脊椎变形、椎间盘突出等问题。
建议生活中一定注意避免久坐久站久弯腰，一个姿势久了一定要起来活动活动，或变换坐姿，睡觉前用热水泡澡，睡觉尽量睡硬板床或硬的床垫，并学会自我放松。
有条件可接受一段时间的中医推拿按摩。
林春桥
已帮助网友：2012
2015-08-14
你好;你的情况腰肌劳损还是要注意是属于疲劳劳累负重等导致的,还是要注意合理的保养休息，建议您局部热敷按摩治疗.