肾阳虚吃什么食补比较好
问题描述： 女.22岁.近几年总是手脚冰凉.尿频.抵抗力差等...看电视很符合肾阳虚的症状.请问女性肾阳虚吃什么食补比较好？药哪个好？
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邓超明
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2013-05-31
肾阳虚 建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,具有补肾温阳的作用.平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用,做好保暖工作.
注意不要吃凉的东西,多使用艾叶水泡脚.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血.
张莉莉
已帮助网友：1301
2013-05-31
肾阳虚阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。
补肾阳虚的中成药有金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸济生肾气丸，全鹿丸，三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。肾阳虚应少吃性质寒凉、易伤阳气滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、豆腐、猪肉、鸭肉、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 健康问答 www.39ask.net