就会觉得眼睛很累,头有点痛得了
问题描述：本人近段时间来，晚上睡到4、5点就会醒来，醒了就一直都睡不着了，到了早上7、8点起床，就会觉得眼睛很累，头有点痛得了，该怎么办？用什么方法可治疗呢？
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-08-13
根据你的症状分析可得，属于心神不宁导致的睡眠质量欠佳。体质虚弱或者工作生活压力过大导致身心俱疲，气血虚弱则血不养心则导致睡眠不佳。
建议您：1.调整饮食作息结构，增强体质。2.可服用安神定志丸和天王补心丹。
夏远波
已帮助网友：1246
2015-08-13
这有可能是因为内分泌紊乱导致的睡眠异常，可能是精神压力大或其他原因
建议可以到正规医院的内分泌详细检查，及时发现异常并且治疗
陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-08-13
建议您服用一段时间养血安神片看看。