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左脚脚踝一年多前打篮球扭伤,脚踝就会疼痛

男  |  28岁 2015-08-13 有1个回复

问题描述:左脚脚踝一年多前打篮球扭伤,自己上膏药活络油等自然恢复。之后但凡运动比较剧烈,脚踝就会疼痛;坐久了起身走路也会有疼痛。最近一次打球后,也没崴脚,脚踝就不正常了。踝关节活动没受任何影响,但是不能受力,用力蹬地(跳,跑)就会很疼。正常走路也略疼,但是踝关节往外拐就不会疼。将脚后跟往内侧掰会有明显疼痛感,像是扯到了神经。

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唐建兵
已帮助网友:1212

2015-08-13


踝关节韧带拉伤,软组织损伤会引起踝关节的酸痛,持重时疼痛感加重,如后期护理不当易反复。
建议用红花油用力擦拭,以局部皮肤红热为宜,一日两次,每晚热敷
也可采用针灸加艾灸的治疗方法,效果显著