腰椎退变,隐形骶裂
问题描述:腰椎退变,隐形骶裂,可以去户外活动锻炼身体?
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王妍春
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2015-08-12
可以,减少活动只是原则,但腰椎有问题还是要省着用,避免受凉,可配合一些针灸和舒筋活络药物。
郭欣雨
已帮助网友:1822
2015-08-12
隐形骶裂一般不需要特殊处理,腰椎退变建议少长时间久坐久站弯腰,多扭扭腰,可以户外活动,平时加强腰背肌力量锻炼