来例假可以吃梨吗?
女 | 23岁
2015-08-12
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问题描述：来例假可以吃梨吗？,来例假可以吃梨吗？(感谢)
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王志强
已帮助网友：1647
2015-08-12
如果你平时不痛经，也不怕冷的话，月经期间可以吃梨，不过不要吃太多，因为梨性寒凉。容易引起痛经和宫寒。月经期间尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜.多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。