手臂和大腿肌肉抽搐是什么原因
问题描述：时不时的会抽搐但是很快就好那种抽搐的感觉就和眼皮跳是一样的不知道是什么原因不过不是经常的只是偶尔会这样每次这样我只要手放在手臂上或者腿上就会好而起肉眼可以明显的看到抽搐的情况不疼就是有点不舒服基本是打电脑或者写字的时候会这样走路或者站着的时候没注意到过从高中开始的有的时候几个月来一次有的时候一年都还没来过不知道是什么原因了
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-08-11
要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，多次频繁发生，建议检查确诊后对症治疗
肖平东
已帮助网友：2287
2015-08-11
您可能是缺钙引起的补钙是一个长期的过程建议您可以适当的补充一些钙剂多吃一些富含钙的食物牛奶、鸡蛋、虾皮之类的