黑眼圈比较严重怎么办
问题描述：黑眼圈比较严重，整个眼圈都是黑的，平时也不熬夜，什么原因啊，有解决的办法么？
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夏远波
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2015-08-11
黑眼圈眼圈发生在20岁左右，生活作息不正常的人容易发生。平时保证充足的睡眠，作息规律，其次是可以敷些东西来改善。如土豆片，把土豆切成小块的，敷在眼圈周围15分钟后及时去掉就可以了。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-08-11
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人易发生。学生学习压力较大、熬夜、情绪不稳定，眼部疲劳，使其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，色素沉积的结果。保证睡眠充足是基础，作息规律。其次可以敷些东西来改善。比如苹果皮，黄瓜片之类。在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。进行穴位按摩有助于打通血脉，用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周3-5圈。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2015-08-11
！黑眼圈分为青色黑眼圈（多因为长期熬夜用眼过度导致），茶色黑眼圈（主要因为色素沉着导致）先天性黑眼圈（父母其中一方有黑眼圈遗传病史都容易遗传给子女）。方法主要是日常的护理，首先要保证睡眠的充足，多补充维生素含量高的食物。可以适当用温水热敷，促进局部的血液循环。可以配合局部的轻柔按摩。或者隔夜的泡过的绿茶包。敷完以后用清水洗干净。希望可以帮助到你！