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经常感觉腰酸是为什么?
女 | 26岁
2015-08-10
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问题描述:目前的工作就是每天都坐在电脑前,并且一坐就是一天,感觉真的很疲惫,办公室的工作感觉让我喘不过来气,感觉自己要窒息,最近我也经常感觉腰酸,特别的难受,坐时间长了,就特别的不舒服,不坐又不行,我的工作就是这个。
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吴玉琴
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2015-08-10
中医讲肾主骨,腰酸是命门之火不旺、肾虚的表现。多为伤肾所致。而久行久立、过于疲劳都可以伤肾。所以应注意养肾了。
这种情况可在日常生活中早睡早起,不要熬夜。这样可养肝肾。对身体很有好处,一般肾虚不严重之人这样做,肾虚都可痊愈。
若肾虚严重,建议找位好中医仔细辩证诊断,然后开点补肾健脾的中药调理一段时间,即可康复。