腰间盘突出,骨质增生,怎样能减轻痛苦?
问题描述： 腰间盘突出，骨质增生，彻底不能站立，双腿骨头冰凉，日夜疼痛难忍，怎样能减轻痛苦？
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2013-05-28
腰椎间盘突出在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩，日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。 健康问答 www.39ask.net
唐建兵
已帮助网友：1212
2013-05-28
腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。 建议保守治疗，内服中药，外用追风输筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动。
张月玲
已帮助网友：2392
2013-05-28
问题分析
腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状。
指导意见
腰椎间盘突出的预防
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等如果不行可采取激光针刀松解术、PLDD经皮激光椎间盘减压术等微创介入技术治疗腰椎病。