老人中风毛病?应该怎么去预防?
男 | 59岁
2015-08-10
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问题描述：最近爸爸的老朋友忽然得了中风了，当时差点就没命了。每次回家都看着他，都是不能太说话，跟瘫痪了一样，他和我爸爸之前常常一起下棋，目前我爸爸看了他的样子，心里也蛮担心的，不知道这个中风是怎么引起的，作为老年人应该如何预防。
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李泽
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2015-08-10
过量食用油腻食物，比突发的消息引起的情绪波动都能引起中风。老年人应该少食用油脂比较高的食物，每天应当做适当的运动，每天早晨可以到空气比较好的地方做户外有氧运动，这对身体很有好处。另外老年人要尽量保持一个良好的心情以及心态