皮肤发黄,并且暗淡无光
问题描述：皮肤发黄,并且暗淡无光
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胡世林
已帮助网友：1420
2015-08-09
从中医学来讲，皮肤的暗黄不单单是皮肤的问题，是一个内在的脏腑功能的不足，虚弱的一些表现，比如像脾胃疾病的病人，肝病，更容易出现皮肤暗黄，没有光泽的现象。 祛除暗黄比如可以选择海参、枸杞这些都可以作为药材来调制，通过调理内脏气血来达到去除面色暗黄的效果。富含维生素C的食物非常有功效，比如说大枣、人参、茯苓、山药、玉竹、黄晶等等。看看临床
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-08-09
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东 西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。