今天早上起来后感觉大腿有根筋痛
男 | 14岁
2015-08-07
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问题描述：昨天跑步到很晚。今天早上起来后感觉大腿有根筋痛，活动一下后会好点。可是坐久了又痛，怎么办
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彭丽霞
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2015-08-07
可能是昨晚运动强度过大引起腿部肌肉疲劳。
晚上回去可以用热水泡泡脚，让家长帮着给按摩小腿部位，过两天就能恢复，一般体育锻炼不要过度。