很怕冷，衣服穿的挺多还是觉得冷
问题描述：我很怕冷，衣服穿的挺多还是觉得冷，每次看着人家那样，心里都会很羡慕
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邓超明
已帮助网友：1139
2015-08-06
女性怕冷的原因是缺铁和甲状腺素分泌不足；造成怕冷的原因是自律神经运作迟缓，血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外，荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。
张晓光
已帮助网友：2153
2015-08-06
容易怕冷考虑是阳虚体质啊，临床还可以表现出手脚冰凉，腰膝酸冷，小肚子发凉，倦怠无力，大便溏软等症状啊建议多吃温补肾阳食物啊，例如羊肉，核桃，韭菜，桂圆等，加强体育锻炼，每晚坚持热水泡脚多搓搓腰部命门穴啊