脑力静糖浆和氨基酸饮料,还有褪黑素能同时吃吗
男 | 44岁
2015-08-05
有1个回复
问题描述：脑力静糖浆和氨基酸饮料,还有褪黑素能同时吃吗
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2015-08-05
褪黑素的作用： 直接影响睡眠的褪黑素，正常情况下主要调节睡眠时相，失眠状态下如果外服褪黑激素可起催眠作用。褪黑素是松果体分泌的光信号激素，在调节动物的昼夜节律和季节节律以及机体“睡眠－觉醒”节律方面发挥重要的作用