颈椎病有什么治疗方法
问题描述： 颈椎病有什么治疗方法
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符卫锋
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2013-05-23
服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。
另外需要针灸按摩物理疗法理疗，不能吃辛辣刺激性食物。
王志强
已帮助网友：1647
2013-05-23
颈根按摩：（可以自我按摩）一、：指征：颈根压疼，头颈不舒服 ，疲乏劳累感 、轻微疼痛，僵硬，视物疲乏。花眼。椎动脉型颈椎病。头颈部不舒服。失眠。二、按摩部位：头颈交界或称后发际边缘，从耳后至后正中线。（颈根部）。三、手法：双手双侧同时进行。1 、拇指揉 从耳后至后中线，由外至内，内至外反复10遍。2 、拇指 捋或称推。 10遍 。3、 手掌揉10遍。反复多次，直至颈根压疼消失。每日最少两次。四、效果判断：颈根压疼消失。头颈轻松舒服，耳目一新，视物清新感觉。优点，不会手法过重。颈椎病保健疗法。 一、左右旋转：取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左右旋转，动作要缓慢， 幅度要大，每当旋转到最大限度时停顿3～5秒，左右旋转15～20次，头晕、 心慌应停止旋转。 二、前屈后伸：做时伴随深呼吸，呼气时颈部前屈，下颌接近胸骨柄上缘； 吸气时颈部伸至最大限度，反复做10次。 三、侧展：吸气时头向左展，呼气时头还原。接着吸气时头向右展，呼气时 头还原，反复做10次。 四、按摩颈部：两手轮流按摩颈部20～30次，然后按压“风池穴”，再用双 手大拇指第一节掌面用力向上向下按摩30～60次。