冻疮什么方法治疗最有效果
问题描述： 17岁女生 天气转凉皮肤会变黑 手脚冰凉 到了冬天手脚一直出汗 会生冻疮 穿再多也没用 天气刚暖和起来 手变得红红的涨涨的 很难受 大约三四年前就这样的了，冻疮什么方法治疗最有效果？
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吴名波
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2013-05-23
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天重复3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片以提高机体耐寒力。 健康问答 www.39ask.net
肖平东
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2013-05-23
可外涂冻疮膏或辣椒酊，有冻疮体质者，可在入冬前补充维生素A、C及微量元素，提高机体耐寒力。并在冻疮部位涂擦冻疮膏，有效预防冻疮产生。
平时应注意保暖，可适当擦一些冻疮膏进行治疗，或用柚子皮煮水洗擦手，每天2-3次。
唐建兵
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2013-05-23
如果没有双手遇冷变紫再变红的情况。这种状况在西医角度考虑局部血液循环不好，也是个人体质，平时要加强锻炼，长期坚持能有所改善。中医角度为阳虚，具体要咨询中医。建议平时多锻炼。