平时神疲乏力,精神不振,易疲劳
问题描述：平时神疲乏力、精神不振、易疲劳、想睡觉；记忆力减退这是肾阴虚还是肾阳虚？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-08-04
根据你的症状看首先的应该考虑是有肾阴虚的表现的，其次的就要和身体的亚健康状态有直接的关系的，应该从饮食和锻炼身体方面来调理的。
我主张你要要早睡早起的，避免想事情太多的，饮食注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物的，多吃新鲜的蔬菜和水果比较好的，其次的用些蛋白质粉来调理的。
黄远航
已帮助网友：2021
2015-08-04
患者的这种情况是属于肝肾阴虚的表现，是可以选择口服乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。