我总爱发脾气什么原因
女 | 20岁
2015-08-04
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问题描述:我处了好几个对象,都是因为受不了我这个脾气跟我分手的,我也不想发脾气,可是我每次都想控制可是我控制不住,有的时候在公司上班,我也有这样的时候,老板每次都说我,可是我就是这样。
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唐建兵
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2015-08-04
火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒,那么你的目标一定会达到,凡事要将心比心,如果任何亨倩,你都能站在对方的角度来看问题,那么,很多时候,你会党得没有理由迁怒于他人,自己的气自然也就消失了,希望这些建议可以帮到你。