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腰酸,改变体位时,是否腰肌劳损,腰酸

女  |  40岁 2015-08-03 有5个回复

问题描述:腰酸,直不起来,改变体位时,很困难。每年犯的时候,时间一周左右。,是否腰肌劳损。每年都不定期发病,特别是劳累的时候。腰酸,直不起来,改变体位时,很困难。每年犯的时候,时间一周左右。躺下的时候困难,但躺下之后就好了,站立好了,也不疼。没去治疗过。

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2015-08-03


你的情况考虑是由于腰椎问题或者腰肌劳损导致的腰部不适!
建议去医院做CT检查一下,以明确病因对症治疗!可以服用壮腰补肾丸,局部按摩理疗!

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王涛
已帮助网友:2882

2015-08-03


建议去医院检查一下,确诊后在对症治疗。腰酸痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰酸痛外,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰酸痛,如内脏器官引起的腰酸痛。但目前最为常见的是功能性腰酸痛,也叫姿势性腰酸痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.

建议去医院进一步检查。临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。

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李芯蕾
已帮助网友:1628

2015-08-03


如果腰椎有病变会引起您的症状
建议您去医院做个腰椎的CT看看看看您的腰椎是不是有轻微的病变,建议像您这个的季节性的腰疼痛的话,建议你用中药去调理调理
如果天气变冷您的腰部疼痛会加重吗?

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王淼
已帮助网友:1580

2015-08-03


据你的描述,有可能是。
建议平时多抽时间出来休息,不要太累了,另外膳食要合理,多元化。有时间去附近医院看看。

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彭含迪
已帮助网友:1768

2015-08-03


肌肉酸痛应该就是腰肌劳损。
可以热敷烤电理疗。推拿按摩也有效,中医针刀治疗效果不错。