有强迫症，控制不住自己怎么治疗
男 | 23岁
2015-08-03
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问题描述：有强迫症 有点事情明知道不能想 但控制不住自己 怎么办？
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胡书香
已帮助网友：2004
2015-08-03
你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理大概。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。