得了高血压，睡眠不好，心浮气躁
问题描述：贺，我有高血压，睡眠不好心里烦躁，总是想着自己的身体这样那样毛病，整天的跑药店量血压看，担心家人，着急做事，看什么都心烦，心里有许多事，压力太大，感觉要崩溃了，我该怎么治疗。请您帮帮我，感谢！
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-08-03
你是因为高血压导致的焦虑症，其实血压高没什么，只要按时服药，定期检查血压，一般不会有大问题。
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-08-03
睡眠不好、心里压力太大、过多的焦虑都会影响身体健康，使机体出现一定的躯体症状。建议药物治疗的同时，也妻进行自我调节。首先，可吃些药调节睡眠，如谷维素、B1、安定片、安神补脑液等。同时控制血压。注意调节情结，放松心情、适当锻炼、聊天等合理释放负情绪，保持乐观的生活态度。