我家孩子上课打盹怎么办
问题描述：我家孩子上课打盹怎么办
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韦华
已帮助网友：1966
2015-08-02
现在孩子学习任务很重，说实话，中国打着素质教育的旗号，但是在目前已分数论高低的大背景下，孩子的学习压力越来越大，任务越来越重。晚上又要赶作业，导致睡眠不足，上课精力不集中。
晚上让孩子早点休息，至少保证8小时的睡眠，中午在家做好饭等孩子，孩子放学吃过饭后，尽量腾出30-50分钟的时间来午休，午休睡不着也没有关系，至少可以闭目养神。同时，培养孩子良好的学习习惯，尽量固定孩子作息时间和睡眠时间，形成固定的生物钟就比较好了。
孩子每天睡觉的时间大约是多少？
王妍春
已帮助网友：1220
2015-08-02
可能是睡眠不做导致的，也可能是孩子过于劳累。
平时注意孩子有充足的睡眠，不要熬夜太深。