我12岁去检查说我贫血
女 | 13岁
2015-08-02
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问题描述：我12岁去检查说我贫血，早上起床头好晕我目前13我好怕啊。
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夏远波
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2015-08-02
要去医院确诊一下到底是什么性质的贫血,不同贫血采取的方法也不同.普通贫血采用食物疗法可以,有些遗传性贫血要注意的事项很多,得到确诊后,就采取相应的治疗,不要耽误病情.要多吃富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.缺铁性贫血可多吃动物的内脏,如心,肝,肾以及牛肉,鸡蛋黄,大豆,菠菜,红枣,黑木耳等,有意识的补充铁.吃枣桂圆什么的也可以补血.另外要多注意休息,不要太过劳累.