每个月几乎都感冒
问题描述:每个月几乎都有感冒,吃药不管用,都要打点滴,打两次才好,为什么呢
回答专区
张莉莉
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2013-04-23
身体素质需要一步一步的提高,人在轻度的饥饿和寒冷状态下免疫力是最高的,所以可以进行饥饿和寒冷训练来提高免疫力,另外,营养和生活习惯也是非常重要的,不要熬夜,劳逸结合等。
养成良好的生活习惯,保证充足的休息和营养,锻炼身体增强体质,祝健康快乐。
熊平安
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2013-04-23
合理安排休息时间,适当增加运动,保持心情舒畅
另外均衡营养,饮食规律,注意保暖。一定要注意多锻炼身体。
张月玲
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2013-04-23
感冒大多是因为病毒感染引起,控制不好的话,多会发展成细菌感染。
感冒和机体免疫力有很大的关系,提高免疫力最好最实用的方法就是加强身体锻炼,最好是每天都有一小时的体育锻炼的时间,另外保证充足的睡眠也是一项重要的措施。
邓超明
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2013-04-23
这个增强体质和多个因素有关,包括运动、饮食、遗传因素。
建议就是可以多运动健康饮食,并不建议用药物,药物有代谢的问题而且也不能从根本上治疗 健康问答 www.39ask.net
高锡云
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2013-04-23
你的问题应和身体的体抗力不强,免疫性低下,饮食睡眠不好生活习惯的问题有关系
这样的现象应注意养成好的习惯,积极锻炼身体,保证睡眠,可以用丙种球蛋白,胸腺肽等提高免疫力,注意日常的多运动一下,可以用中药的方法调养一下
张磊
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2013-04-23
建议您可以吃点清开灵和双黄连口服液就是可以的,注意休息,饮食清淡些
适当散步,以改善血液循环,有助于康复,饮食清淡,少吃脂肪,肉类及乳品,多吃新鲜蔬果,以减轻身体的压力,不要过于担心的,祝你健康