半夜腿抽筋是什么原因
问题描述：半夜腿抽筋是什么原因
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许若珊
已帮助网友：1939
2015-07-14
半夜抽筋考虑受寒有关，当然缺钙、劳累也可以引起抽筋。1、首先睡前可以自己按摩按摩小腿，再就是睡觉盖好被子，注意保暖。2、如果上述方法没有效果，可以服用钙尔奇的。多晒太阳。
吴名波
已帮助网友：1401
2015-07-14
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。