脚后根疼什么原因,最好疼有十天了
问题描述：脚后根疼什么原因,最好疼有十天了
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吴玉琴
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2015-07-13
考虑为脚跟骨骨刺的病变发生，多因脚部劳累过度，休息欠佳，外伤扭伤，负重受凉等因素，造成了脚跟骨的软骨膜增生，组织充血水肿，增生粘连，周围软组织纤维化包裹，无菌性炎症发生，引发了疼痛的发生。建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，戒烟戒酒，并进行脚跟骨的拍片等检查，明确诊断后，给予外敷云南白药膏，热敷理疗，活血化瘀，舒筋通络等药物治疗。
王国俊
已帮助网友：2269
2015-07-13
你好 ， 考虑是跟腱炎，建议勿剧烈蹬地运动，例如起跳、起跑、跳高、跳远等，因为该过程中肌腱收缩受累。走路不要太多，建议适当的骑骑自行车，减轻跟腱的疲劳，少则每日半小时，可适当慢慢增加时长。既达到了锻炼的目的，又不会增加肌腱太大的负担。一些简单保守疗法：法斯通（外用，每日2次），热敷，按摩（捏揉挤压等）。手术治疗：分离粘连的腱鞘纤维。封闭治疗。 建议治愈前不要登山！