18岁血压偏高（内详）
问题描述：钱几天体检时候说，低压80 高压 130 大夫说偏高，家里人都没有高血压的。我173厘米150多斤。
治疗情况与效果:
无
补充说明:
和体重有没有关系？怎么治疗？平时注意什么？
回答专区
黄远航
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2010-11-11
你好，你说的情况是血压为低压80 高压 130，这个情况是属于正常的血压，只是数值是相对偏高一些的，是不需要太担心的。正常情况下血压只要是不超过140/90就是属于正常的情况，所以你是不需要太担心的，现在的情况多数是由于吃饭过咸或过食油腻的食物导致的血压相对偏高的情况。这个情况是不需要做治疗的，现在的情况建议在饮食上注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。同时有适量的运动，保持良好的心态和充足的睡眠时间为宜。
王妍春
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2010-11-11
您好，根据您描述的血压值，在正常范围，一般120-80是理想血压，140-90是诊断高血压的临界值，血压值受很多因素影响，所以一次偏高不用太担心，可保守观察即可。思想负担不要太重。首先根据你的体重，可适当减肥，平时注意加强锻炼身体，饮食注意尽量少食油炸食品、膨化食品，生活中尽量低盐饮食，平时及时监测血压即可，祝身体健康！
王志强
已帮助网友：1647
2010-11-11
你好，正常成年人在静态下的血压值在90/60-140/90mmhg之间。你的血压是130/80mmhg属于正常血压，并不偏高。173公分体重150斤基本是正常的，没有问题。平时多监测血压值，多运动，少吃盐就以。
符云辉
已帮助网友：2474
2010-11-11
您好，肥胖是导致高血压的原因之一，因为肥胖的人通常血管会比较细，血液在血管内充盈流通，血管内压力增大。您的血压还处在正常范围内，只是数值稍高了一点，不用太过担心。建议您先在家里自我监测一下血压，因为紧张也可以导致血压升高，体检的时候可能是紧张导致的，自我监测如果血压一直处于比较高的情况才能确诊高血压，平时要多吃蔬菜水果，多喝水，少吃肥肉等脂肪类食物，辛辣刺激食物以及甜食，要注意做适量锻炼，保持心情愉悦，祝您健康。
罗正强
已帮助网友：1322
2010-11-11
你好：以你的描述来分析，少食蛋白质食物就可以啦，祝健康。