我今年12岁,身高170,长到178以上
问题描述：我今年12岁,身高170,长到178以上,长高8厘米以上
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金丽萍
已帮助网友：1557
2015-07-11
可以的！你可以长到1米78的！理由是： 一、因为男孩子青春期比女孩子长的，到18才停止青春期，也就是说，你正处于青春期的生长高峰期！我23岁还窜一窜了呢！ 二、营养有助于长高，平时注意营养均衡，不要挑食，多吃喝含钙多的食物和饮品，还要多吃点鱼虾，补充维生素D，有助于钙的吸收。 三、养成早睡的习惯，因为人的生长激素是在睡眠中分泌的，也就是说是人是在睡眠中长个子的，所以你要早睡，最好不要超过22点。四、体育锻炼能增强体质，有助于长高的。有专家做过实验的，经常进行体育锻炼的人比不进行体育锻炼的人要多长高3公分的！是有道理的：因为体育锻炼能使你身体强壮少生病，这样你才有长高的健康基础！再就是，进行体育锻炼，特别是打篮球，跳绳，跑步，会不停的刺激你的膝盖的生长膜，使它处于活跃，有助于生长！
张晓光
已帮助网友：2153
2015-07-11
你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素，如果骨骺没有闭合，使用生长激素是有长高的可能的，如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了，