怀孕六个月老是腰酸背痛的
问题描述：怀孕六个月老是腰酸背痛的、要补钙补那种的好啊？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2015-07-11
孕妇在怀孕期间，应该每天补充钙，大约在1200mg/d，另外还要补充含钙多的食物。
钙的选折要遵循三点：足量、安全、易吸收，把握好这三点就根据自己的需要来选择。
侯万东
已帮助网友：2053
2015-07-11
引起腰酸背痛的原因一是因为随着妊娠进展，子宫增大，身体重心前移，导致腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰酸不适的现象，另外背痛的原因，跟缺钙也相关，可以适量补钙。目前钙种类比较多，一般采用多元素片、乐力、钙尔奇等均可。
建议您注意适当休息、运动，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，观察胎动情况，定期做产检。