睡眠不好并且记忆力差，老想流口水
男 | 44岁
2015-07-11
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问题描述：我最近老是感觉睡眠不好，记忆力差，老想流口水的感觉，怎么办啊？
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朱子强
已帮助网友：1839
2015-07-11
这种情况可能是过度劳累，压力大等引起的。建议平时尽量规律作息，清淡饮食，多吃点牛奶，鱼肉等食物改善记忆，晚间可以吃点安神补脑液改善睡眠