头昏昏沉沉的,怎么治疗?
问题描述：头昏昏沉沉的,怎么治疗?上大学时晚上学习到10:30,回到宿舍后没有按之前的作息时间睡觉,多熬了2小时,然后头就开始痛,也就睡不着了,从这天后,头一直昏昏沉沉的,总是休息不过来,头特别疲劳,就好像参加劳动后身体酸痛,一直不能恢复正常一样的感觉,已经10多年了,中医、西医、推拿、按摩、针灸都试过,治睡眠的也试过,都没有效果。我目前的感觉就是需要充足的睡眠,把疲劳感能彻底消除,但是目前的状态是头很疲劳,睡眠还不好,两者互相影响。到底该怎么治疗?
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高秋凤
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2015-07-10
你的情况看，有可能是神经衰弱，是由于精神受到不良刺激或过于劳累后引起的人体的神经衰弱，常容易出现了明显的睡眠质量差、入睡困难、失眠多梦、白天嗜睡、头晕、容易疲劳等症状，影响了正常的生活。需针对性的使用合适的药物治疗，如谷维素片、安神补脑液等治疗，有可能会逐渐好转的，平时需做个自我的心理调整，有利于身体健康。
胡世林
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2015-07-10
您这是失眠症的可能性比较大，失眠常见于心理社会压力大的各年龄人群 可通过食物 生活习惯改善失眠。1.调节生活节奏，使生活尽可能多样 单调的生活容易导致失眠2.养成定时起床、定时睡觉的好习惯3睡觉前3小时不要吃的太饱，4.可于睡前喝杯牛奶 蜂蜜促进睡眠 5.如上述仍不能改善您的睡眠可以吃一些含大枣、酸枣仁等中成药促进睡眠比如百乐眠胶囊。如果中药效果不好，可以服用西医的安眠药，但得在医生的指导性进行。
刘晓智
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2015-07-10
根据描述的症状来看一方面可能是生活劳累，精神压力大，睡眠不充足导致大脑疲劳，脑供血不足引起不适现象。另外就是需要考虑植物神经功能紊乱引起。适当放松自己，多休息，保持心情舒畅，日常生活饮食方面清淡些。多吃些桂圆，莲子，可以静心安神，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，好好调理，建议适当服些谷维素，维生素B12调理看看。
杨桂芳
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2015-07-10
你的情况，应该不是身体器官的问题，应该是和你的经历、心情情绪有关系的从你的 描述来看，应该和你的大学经历有关系，可是这仅仅是是一个诱因，应该是你别的经历造成的，你可以自己独处问问自己，什么人，或者什么事情导致的。不要着急，慢慢来。也可以和心理咨询师沟通的