后脑勺白发多
问题描述：十五岁,后脑勺白发多,四五年了,有没有具体的方法治疗!
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刘晓智
已帮助网友：2621
2015-07-10
少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.祝健康
林春桥
已帮助网友：2012
2015-07-10
建议多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品,同时口服葡萄糖酸锌和复合维生素b治疗。