近视400度,裸眼视力大约是多少?
女 | 20岁
2015-07-10
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问题描述：我的工作很忙又要考研，很不好受。我原本就有近视了，可一直保持很好的没怎么加深。可最近我觉得眼睛看东西不清晰，戴眼镜看黑板的内容也是有点模糊，我上医院检查视力有了400度，想视力不加深的办法。
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王源
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2015-07-10
400度的近视，裸眼视力在4.0左右。所以要必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小：有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳。