有时候头疼和眼睛疼是什么原因呢?
问题描述：有时候对电脑时间长了就眼睛疼和头疼怎么办呢?近一两年无怎么办呢?
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王娟
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2015-07-09
长时间使用电脑眼睛本身即较为疲乏会出现以上表现对此需要适当减少接触时间从而改善此症状建议你注意合理用眼避免长时间持续用眼使用电脑一段时间可起身活动远眺按摩眼部可有所改善必要时也可使用减轻疲劳的眼药水平时多食水果蔬菜祝健康愉快~
罗正强
已帮助网友：1322
2015-07-09
你这种情况在电脑族很常见电脑最大的危害在于电脑辐射电脑辐射可以使人体机能下降经常在电脑前久坐会引起颈椎病变从而导致颈肩不适、头疼头晕等症状；另外电脑屏幕刺激眼球会引起视疲劳、眼干涩不适甚至视力下降你这种情况只是长期面对电脑导致颈部软组织劳累、眼疲劳而已不必太担心目前不必应用药物治疗如果头疼的厉害可以吃点正天丸应该很快会缓解；你目前最主要的就是注意休息、特别不要久坐、不要长时间低头仰头要经常活动按摩颈部在电脑前工作1-2小时就起身活动一下让颈部肌肉韧带得到充分休息不要睡高枕注意保暖平时你可以经常喝点绿茶、菊花茶不仅可以疏肝解郁还可以有效防止电脑辐射很适合你的情况在电脑边放一盆仙人掌等绿色植物也可帮助吸收电脑辐射；如果眼疼厉害你可以滴点珍珠明目液平时经常吃点胡萝卜、香蕉、西红柿等含维生素A丰富的蔬果可有效缓解眼部干涩及眼疲劳等不适面对电脑不要太近50-70厘米为宜；这样你的症状慢慢就会恢复了希望我的回答能帮到您祝您健康