高血压病人可以吃南瓜吗
问题描述：高血压病人可以吃南瓜吗
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夏远波
已帮助网友：1246
2015-07-08
南瓜营养丰富，含维生素、矿物质和纤维素，可以增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老。
建议您可以吃南瓜的，对于您的病情有改善的作用
林春桥
已帮助网友：2012
2015-07-08
高血压患者对甜的食物没有特别的禁忌，主要是要少食咸的食物，做到低盐饮食。所以可以吃南瓜的。
还有一些食物有一定降压作用，如芹菜，木耳，山楂等，可以适当地食用。
高锡云
已帮助网友：2101
2015-07-08
只是高血压没有糖尿病是可以食用南瓜的，有一定改善血脂的效果；饮食避免高脂、高蛋白、高盐，多吃含纤维素丰富的青菜；饮食营养要均衡，避免挑食；多喝水及适当的运动。
1、南瓜富含多种维生素和矿物质，不仅营养丰富而且可利尿消肿降血糖，很适合高血压及糖尿病人，所以您可以放心食用；
2、平时您要低盐低脂清淡饮食，忌肥腻，禁烟酒，多喝水、多吃蔬菜水果，特别是芹菜、圆葱、木耳、蘑菇、豆类及豆制品，以及橘子、香蕉等含钾丰富的食品；
3、少吃含胆固醇丰富的动物内脏、动物油、肥肉等食物;少吃咸菜等腌制品;经常用山楂决明子泡水喝，利于降压;
4、适当活动，放松心情，注意保暖，保持情绪稳定。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-07-08
可以吃的，关于高血压的治疗，首先要注意饮食，一定要低盐饮食是很重要的
再就是可以根据身体的情况，适当的多运动，合理应用降压药物进行维持治疗就可以的，