眼睛看远处模糊是否视疲劳
男 | 25岁
2015-07-08
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问题描述:我最近的工作也是非常的忙碌的,我的工作又是用眼比较厉害的,每天都要坐在电脑前工作好多个小时的,这段日子我感觉到我的眼睛不是很好,眼睛看远处的时候感觉到很模糊,很担心自己是否用眼太多造成了视疲劳。
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李泽
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2015-07-08
加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平,经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观,注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力