近期老是失眠睡不着,晚上出汗发热,脾气大
女 | 32岁
2015-07-08
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问题描述：近期老是失眠睡不着，着急，心烦，莫名其妙的烦躁，晚上出汗发热，是什么原因症状有一个礼拜了。晚上老是失眠睡不着，着急，心烦，莫名其妙的烦躁，脾气大。晚上出汗发热，没有就医
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符云辉
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2015-07-08
失眠的原因有很多，精神过度紧张，工作压力过大等都可能引起失眠。指导建议睡前洗个热水澡，尽量让身体和心理放松，可以听些舒缓的音乐，尽量少吃辛辣刺激性的食物，如果还没有改善的话建议去正规的医院做个检查来确定病情，采取治疗。