常用鼠标手挣是否会麻木的,手都直不了
女 | 36岁
2015-07-05
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问题描述：常用鼠标手挣是否会麻木的？开始是插胶花有点痛，后来一直在痛，特是弯久了更痛，手都直不了，我七月份拿胶花来插，始是插胶花有点痛，后来一直在痛，特是弯久了更痛，手都直不了，抓一会鼠标整个手就会麻木肩膀就很痛，差活络油也没效，这是否手筋拉伤了，要怎么治疗呢？
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-07-05
鼠标手的治疗手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。功效：防治腕关节骨刺增生，增强手腕力量。