维生素D缺乏,有建议吃骨化三醇
问题描述：维生素D缺乏，产生的原因和吃点什么药好，，有建议吃骨化三醇，可以用吗？孩子经常困
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许若珊
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2015-07-05
维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性：它存在于部分天然食物中；受紫外线的照射后，人体内的胆固醇能转化为维生素D。
除了按医生的建议吃药之外，可以多晒太阳，紫外线照射后，胆固醇可以转化为维生素D，希望回答对您有所帮助。
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-07-05
维生素D的缺乏会导致骨骼发育异常，可以导致身高不长，会有抽搐的症状。
维生素D在食物中含量很少，主要是通过皮肤接受阳光的照射后，皮肤产生的，维生素D缺乏可以通过口服骨化三醇以补充，建议多晒太阳，一定要阳光直射，你可以在早上或傍晚的时候多晒晒太阳，有利于补充维生素D的生成。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-07-05
维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状
1、多吃富含维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄等。 2、另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。 维生素D缺乏病最好不要吃哪些食物? 长期大量服用维生素D可引起中毒，中毒症状包括食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。因此，不可过量食用富含维生素D的食品。平时要多注意晒太阳
熊平安
已帮助网友：1780
2015-07-05
维生素D是一种脂溶性维生素
维生素D可以促进钙和磷的吸收，预防佝偻病，它可以通过紫外线的参与合成，所以Vd缺乏的患者可以定期晒太阳，补钙时建议补充含维生素D的钙