如何可以瘦大腿和小腿肚
女 | 18岁
2015-07-05
有1个回复
问题描述：瘦大腿和小腿肚，该如何做才能达到瘦大腿和小腿的方法，请指教。
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2015-07-05
主要就是运动和少吃多餐，慢慢调理就可以了。首先就是少吃晚餐，其次是要做有氧运动，爬山，跑步，游泳，瑜伽都是不错的选择。