马.我血压高因怎么办?
女 | 34岁
2015-07-04
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问题描述：马.我血压高因怎么办?我今年34岁.血压高是因前年生宝宝的
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张月玲
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2015-07-04
高血压就是我们平时所说的“三高”疾病的一种,日常饮食结构不合理、身体肥胖、心理抑郁是引发高血压的常见因素除此之外，还有一些老年人因为无法彻底戒烟忌酒，而患上高血压，而高血压一旦进入老年人的生活，它所带来的危害则是长期而持久的。随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳，老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生