颈椎下疼痛是怎么回事
问题描述：颈椎下疼痛是怎么回事
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-07-03
根据你说的这个症状，与经常低头看书，伏案写作有关系。
建议你经常活动颈部，可以像上左右各活动20下，每天都坚持，逐渐就会好转的。祝健康。
邓超明
已帮助网友：1139
2015-07-03
颈椎部分疼痛多是由于受寒和长期固定一个姿势引起的。
建议您去理疗科进行颈椎的推拿和TDP治疗。平时注意保暖。尽量少低头。希望我的回答可以帮助到您。
朱子强
已帮助网友：1838
2015-07-03
建议到医院检查是否为颈椎病。治疗颈椎病较常见的有中药治疗、推拿、按摩，药物治疗。在选择治疗时应根据自身的具体病情，采取相对应的治疗方案，才能达到更好的治疗效果。
纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
吴名波
已帮助网友：1400
2015-07-03
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.